Journal de Boerdam, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
2353 kcal Gras: 56,03g | Prot: 131,21g | Glu: 194,38g.   Petit Déjeuner: Lidl Havermout, Koffie, Campina Halfvolle Melk. Déjeuner: AH Verse Jus D'orange, Smullers Patatje met, Grote Cheeseburger. Dîner: Smullers Patatje met, AH Varkenshaas Sate. Snacks/Autre: Desperados Bier, Hertog Jan Natuurzuiver Bier. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Boerdam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.