Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
|
103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 62,19g | Prot: 98,26g | Glu: 164,66g.
Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Vitamina de Banana. Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada, Cenouras Cozidas, Batata no Forno (Casca Não Consumida). Dîner: Garoto Baton Ao Leite, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Suco de Abacaxi, Nescau Achocolatado em Pó, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Snacks/Autre: Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Nestlé Iogurte Natural Integral, Melancia, Hart's Love Paçoquinha. plus...
|
Perdant 1,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Fps12
|