Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2018
|
62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 48,50g | Prot: 107,92g | Glu: 143,51g.
Petit Déjeuner: Шаурма сырная с яйцом, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Шаурма сырная с яйцом, Белевские Сладости Зефир Антоновка. Déjeuner: Брокколи на Пару, Рис Отварной, Чай, Фермер-Центр.Рф Котлеты из Щуки, Огурец (с Кожурой). Dîner: Рулет 87,5 г с творогом и сиропом, Шаурма сырная с яйцом, Чай, Вафли с творогом. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Tree Of Life Протеин, Чай. plus...
|
|
2292 kcal
|
Exercice:
спина,плечи,пресс тр.зал - 1 heure, ходьба интервал - 55 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de dilmera
|