Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2018
|
47 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2294 kcal
|
Gras: 104,85g | Prot: 97,38g | Glu: 242,47g.
Petit Déjeuner: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Блины на Кефире, Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, АВС Повидло Яблочное, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Арла Сыр Натура Сливочный, Valio Сливки для Взбивания 38%, Лэнд Тыква Запечёная, Макароны Отварные. Dîner: Яблочное Варенье, Брест Литовск Творог 3%, Арла Сыр Натура Сливочный, Вятский Хлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой Жива, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Язык Говяжий Отварной. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|