S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
PenguinTom
Journal
17 nov. 18
Journal de PenguinTom, 17 nov. 18
Profil de PenguinTom
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2018
173,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,1 kg
.
Reste à parcourir:
28,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 0,4 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
Ik ben trots op je weet je ! 👍🏻☺️💐
18 nov. 18 par le membre:
Budgie1
Thanks Budgie, it’s been hard 😞
19 nov. 18 par le membre:
PenguinTom
Ja begrijp ik Tom, gaat het nu wat beter met je ? 💐
20 nov. 18 par le membre:
Budgie1
Nope 😞 Terug schommeling naar 176 😭 Ik denk veel water, ik kan de medicijnen tijdens de week niet gebruiken gezien ik opleiding geef 😐
20 nov. 18 par le membre:
PenguinTom
Tom, als je bijna quasi zeker weet dat het water is dan moet je er niet te zwaar aan tillen. Als je je medicijnen kan innemen in het weekend komt het toch goed niet ? 🤗
20 nov. 18 par le membre:
Budgie1
Hopelijk!
20 nov. 18 par le membre:
PenguinTom
Ik hoop het ook voor je want ik weet hoe moeilijk het soms is. Zeker de moed niet opgeven nu Tom, je bent al zover geraakt, het is nu gewoon een kwestie van tijd tot je volgende gewichtsverlies, ik duim voor je en volg ! 😊👍🏻☺️
20 nov. 18 par le membre:
Budgie1
Thanks Budgie 😊
20 nov. 18 par le membre:
PenguinTom
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de PenguinTom
Voir l'Historique Complet