Journal de Mikie, 16 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2018
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2018:
4658 kcal Gras: 225,82g | Prot: 118,70g | Glu: 415,07g.   Déjeuner: Pad Thai. Dîner: Kirkland Signature Mayonnaise, Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Small, Square). Snacks/Autre: Merlot Wine, Merlot Wine, M&M's Peanut M&M's (Package), Kirkland Signature Raw Almonds, Storck Toffifay (4), Merlot Wine, Kirkland Signature California Pistachios, M&M's Peanut M&M's (Package). plus...
3742 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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