Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 novembre 2018
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2352 kcal
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Gras: 156,49g | Prot: 85,84g | Glu: 156,83g.
Petit Déjeuner: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. Déjeuner: Hershey's Nuggets, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Brown & Haley Almond Roca Candy. Dîner: Green Giant Hass Avocado, Leinenkugel Oktoberfest, Wingstop Lemon Pepper Wings, Wingstop Original Hot Wings. Snacks/Autre: Potato Chips, Baker's Unsweetened Baking Chocolate Bar. plus...
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2125 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tandtr
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