Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2012
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 53,86g | Prot: 55,56g | Glu: 321,15g.
Petit Déjeuner: Bułka Żytnia, Sok Jabłkowy, Kawa z Cukrem. Déjeuner: Sok Jabłkowy, Kawa z Cukrem. Dîner: Ser Feta, Sałata, Placki Ziemniaczane. Snacks/Autre: Kawa Capuccino, Czerwona Papryka, Ser Feta, Pomidory, Śliwki. plus...
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2735 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Bob2012
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