Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 80,19g | Glu: 118,85g.
Petit Déjeuner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Дым Дымыч Колбаса с Вареным Языком, Белебеевский Сыр Белебеевский. Déjeuner: Свеклы, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Barilla Макароны. Dîner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Autre: Курага, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Крепыш Творог Детский 4,5%, Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Пряного Печенья и Шоколада. plus...
|
|
1400 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 10 minutes, Aspirateur - 5 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 20 minutes, Corde à Sauter - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 22 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Blerkdkdod
|