Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
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66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 82,48g | Prot: 88,20g | Glu: 132,98g.
Petit Déjeuner: Арахисовая Паста, Полюс Икра Минтая Пробойная Солёная, ООО "Тульский Хлебокомбинат" Булка Городская, Омлет, Кофе с Молоком. Déjeuner: Виноград, Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью. Dîner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Тепло-Огаревский Мясокомбинат Бедро Куриное в/К. Snacks/Autre: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Виноград. plus...
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1958 kcal
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Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 29 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Zmeyuka
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