Journal de fräulein Himbeere, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1927 kcal Gras: 56,31g | Prot: 69,62g | Glu: 286,17g.   Petit Déjeuner: Äpfel, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Bauernbrot. Déjeuner: Hähnchenbrustfilet, Rama Cremefine 7%, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gekochter Rosenkohl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Dîner: Seeberger Popcorn-Mais, Birnen. Snacks/Autre: Alnatura Mini Dinkel Spekulatius, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Erdnüsse. plus...
1562 kcal Exercice: Roller - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de fräulein Himbeere


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