Journal de liliamilka, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1331 kcal Gras: 61,16g | Prot: 44,71g | Glu: 139,07g.   Petit Déjeuner: Vitasia Erdnussöl, Aldi Bacon-Streifen, Ei, Milfina Butter, Sauerteigbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Bofrost Gemüse-Nudelpfanne. Dîner: Little Lunch Tomatensuppe. Snacks/Autre: Eierschecke, Aerzener Mohn-Quarkkuchen, Kaffee mit Milch. plus...
1684 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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