Journal de Danielle Hawkins, 18 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2018
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2018:
1802 kcal Gras: 51,46g | Prot: 160,48g | Glu: 182,32g.   Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Gluten Free Pancake Mix, Egg, Egg White. Déjeuner: Ice Age Meals Pastel De Papa . Dîner: Cupcake with Icing, Tortilla Corn Chips, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Onions . Snacks/Autre: Clementines , Fairlife Chocolate Milk, Driven Whey Caramel Latte, Life Aid Fit Aid, GNC BCAA 5000. plus...
2275 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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