Journal de OYaKovalchuk, 19 nov. 18

Вот и привет снова. Сегодня и давление почему-то под 140. Хотя вообще ни чего не предвещало...
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1578 kcal Gras: 143,16g | Prot: 56,54g | Glu: 10,24g.   Petit Déjeuner: Excess Free Низкоуглеводный Зефир без Сахара, Белая Дача Рукола, МЖК Горчица Столичная, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Déjeuner: Руккола, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Говядина куском тушёная, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Iberica Оливки без Косточки. Snacks/Autre: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Nutberry Арахис Жареный Соленый. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
хм,давление под 140,а ты на улицу глянь🙄небо серое нависло с теменью,того и гляди мозг раздавит.Я сегодня ляГУХА🤦после отработанных суток. 
19 nov. 18 par le membre: littlEnergizer-220v
Да, погодка так и шепчет!!!.... 
19 nov. 18 par le membre: OYaKovalchuk

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OYaKovalchuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.