Journal de NtlVldmrvn, 19 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018

65 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:

213 kcal

Gras: 1,07g | Prot: 5,25g | Glu: 51,16g. Petit Déjeuner: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай Несладкий. Snacks/Autre: Магнит Хурма, Мандарины, Киви. plus...

1727 kcal

Exercice: Cross Training - 23 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 10 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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