Journal de Тарабаня, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1655 kcal Gras: 74,41g | Prot: 56,55g | Glu: 190,81g.   Petit Déjeuner: Макароны или Лапша с Сыром, Омлет или Яичница с Овощами. Déjeuner: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Клементины. Dîner: SPAR Булочка с Корицей, Сметана, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Lactica Йогурт 1,5%. Snacks/Autre: Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Мясновъ Фундук. plus...
1235 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Тарабаня


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.