Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 54,26g | Prot: 129,92g | Glu: 118,19g.
Petit Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мистраль Зеленая Гречка, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яйцо Куриное. Déjeuner: Мистраль Булгур, Пекинская Капуста, Помидоры, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Зеленый Лук, Golden Kings Масло Льняное. Dîner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Помидоры Черри, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых. Snacks/Autre: Мистраль Зеленая Гречка, VPLab Nutrition Протеин, Лента Яблоко Гренни Смит, Fit Parad Заменитель Сахара, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irena0406
|