Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 111,65g | Glu: 214,94g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Ашан Цукаты, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Яблоко, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Мюсли Вишневый Букет, Творог 9%. Déjeuner: Красная Цена Сыр Российский 45%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Диyes Батончик Мюсли Чернослив в Шоколаде, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Дары Природы Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Еко Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Помидоры, Мойва. Dîner: Пятерочка Гематоген с Витамином с, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Пекинская Капуста, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Autre: Хурма, Кофе (Эспрессо), Campina Сливки Порционные. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 13 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures et 45 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|