Journal de Büffetsau, 19 nov. 18

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👏👏🥳💪

62 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:

684 kcal

Gras: 25,16g | Prot: 50,12g | Glu: 68,32g. Petit Déjeuner: Stockmeyer Teewurst Fein, Stockmeyer Sportler Salami, Mischbrot, Kaffee. Dîner: Rapsöl, Paprika, Spitzkohl, Zucchini, Putenbrust Fleisch. plus...

1640 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

sehr gut.

19 nov. 18 par le membre: Gemella2005

Klasse 👍

19 nov. 18 par le membre: MoFu27

Guten Morgen 👍👍

19 nov. 18 par le membre: Levka...

Danke ☺️

19 nov. 18 par le membre: Büffetsau


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