Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
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55,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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583 kcal
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Gras: 22,57g | Prot: 54,78g | Glu: 39,26g.
Petit Déjeuner: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Déjeuner: Gekochtes Sauerkraut, Landjunker Putengeschnetzeltes. Dîner: Hopf Bunter Kartoffelsalat, Spiegelei. Snacks/Autre: Brandt Zwieback. plus...
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1870 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 1 minute, Repos - 5 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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