Journal de Marem, 19 nov. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018

64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg. Reste à parcourir: 14,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:

765 kcal

Gras: 29,42g | Prot: 45,12g | Glu: 77,65g. Petit Déjeuner: Présucré avec du Sucre de Café, Heudebert Les Crackers Nature, Boursin Ail et Fines Herbes. Déjeuner: Cappuccino, Poulet Sandwich, Sandwich au Pastrami. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Commentaires

On continue 😉

19 nov. 18 par le membre: j.grandin


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Journal de Marem, 19 nov. 18

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