Journal de @Катерина*, 15 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2018
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 13,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 novembre 2018:
1515 kcal Gras: 49,61g | Prot: 137,34g | Glu: 133,70g.   Petit Déjeuner: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Déjeuner: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Красные Помидоры, Домашняя Курочка Грудка без Кожи, Куриный Бульон. Dîner: Зеленый Чай, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке. Snacks/Autre: Салат из Креветок и Кальмаров, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Смузи Авокадо + Груша, Nutrilite Протеиновый Порошок, Груша. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de @Катерина*


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.