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Pos feriado
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 43,40g | Prot: 106,74g | Glu: 148,18g.
Petit Déjeuner: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Ovo (Inteiro). Déjeuner: Feijão Carioca Cozido, Tomates, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Friboi Carne Moída Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Laranjas, Batata Inglesa Cozida, Brócolis, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Berinjela Cozida, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Estrogonofe de Carne, Salada de Frutas, Café Espresso com Leite. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Paolafroes
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