Journal de Mike@pta, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
95,7 kg Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1387 kcal Gras: 104,49g | Prot: 99,08g | Glu: 10,56g.   Petit Déjeuner: Lifematrix MCT Oil, Coffee, Coconut Oil, Hard-Boiled Egg, Lifematrix MCT Oil. Déjeuner: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Mixed Salad Greens, Avocados. Dîner: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Chicken Breast Meat, Olive Oil, Lancewood Full Fat Plain Cream Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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