Journal de princesselsha, 20 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 32,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
1308 kcal Gras: 41,75g | Prot: 54,00g | Glu: 187,44g.   Petit Déjeuner: Soto Ayam, Pepaya. Déjeuner: Bubur Kacang Hijau, Pisang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bihun (Dimasak), Jengkol. Snacks/Autre: Semangka, Bakwan, Tempe Goreng, Risoles. plus...
2007 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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