Journal de Jewelz007, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
103,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 28,9 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
1297 kcal Gras: 91,41g | Prot: 22,27g | Glu: 109,69g.   Petit Déjeuner: Sugar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Subway 6" Big Philly Cheesesteak. Dîner: Butter, Butternut Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked). plus...
3091 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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