|
Печаль...
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 138,12g | Prot: 65,63g | Glu: 14,01g.
Petit Déjeuner: Excess Free Булочки "Шанежки", Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Низкоуглеводный Крем Вареная Сгущенка, SPAR Корейка Свиная Запечённая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Салат Айсберг, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, МЖК Горчица Столичная. Déjeuner: Оливковое Масло, Троекурово Куриные Сердечки, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Autre: Nutberry Арахис Жареный Соленый. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
Оль, не унывай, все будет! Тоже сегодня плюс(
20 nov. 18 par le membre: Donna_Creek
|
Да, нет конечно! Какое уныние? Я так с утра завелась из-за твоего поста, что уже все кто можно:) отгребли с утра. Заливает все меньше, что не может не радовать!!! Просто хочу уже забить на ДР и не грузить печень почем зря... но мне этого не позволят...
20 nov. 18 par le membre: OYaKovalchuk
|
OYaKovalchuk, но это будет недолго, а дальше как обычно - никаких наказаний, вкусно, просто и кето))
20 nov. 18 par le membre: Donna_Creek
|
Оль ,отставить печалиться.😃У тебя, как правило, потом тадааааам и минус кило-двести💪😉
20 nov. 18 par le membre: littlEnergizer-220v
|
20 nov. 18 par le membre: OYaKovalchuk
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OYaKovalchuk
|