Journal de bizibilenbilir, 20 nov. 18

😂 Arap mexicano yaramış belli
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
1627 kcal Gras: 66,64g | Prot: 52,63g | Glu: 206,48g.   Petit Déjeuner: Mis Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Déjeuner: Lipton İcetea, McDonald's Patates Kızartması (Orta), Mayonez, Erpiliç Tavuk Döner, Lavaş. Dîner: Eti Karam Gurme, Beyaz Leblebi, Amigo Kabak Çekirdeği, Ayva. Snacks/Autre: Nescafe Sütlü Köpüklü. plus...
275 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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