Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1882 kcal
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Gras: 45,92g | Prot: 229,34g | Glu: 132,33g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Tomaten, Oryza Natur Reis, Haferflocken, REWE Bio Forellenfilets, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Olivenöl. Dîner: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Golden Delicious Äpfel, Blaubeeren, Golden Delicious Äpfel. plus...
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2846 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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