|
19.11.18 выпила 1500 воды 9 тыс шагоа
в 5 утра съела 6 котлет не спала. легла спать в 16.30 до 22. Изжога, боли в животе, жесть короче.
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 34,99g | Prot: 139,54g | Glu: 143,85g.
Petit Déjeuner: Куриное Филе, Гречка Отварная. Déjeuner: Eco Botanica Вафли, Eco Зефир с Кусочками Брусники, Куриное Филе, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Кета. Dîner: Минтай Жареный, Гречка Отварная. plus...
|
Prenant 8,4 kg par Semaine
|