Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 novembre 2018
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100,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 39,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1329 kcal
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Gras: 50,07g | Prot: 69,12g | Glu: 156,37g.
Petit Déjeuner: Pâturages Lait Demi-Écrémé, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc au Poids, Banania Chocolat en Poudre. Déjeuner: Kaki, Marque Repère Emmental Râpé, Pâtes (Cuites), Poivron Rouge Doux, Auchan Germes de Soja, Coraya Surimi (1), Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne. Dîner: Danone Velouté Nature, Flan de Saint-Jacques aux poireaux. plus...
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1367 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Samsung Health - 16 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Capsulime
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