Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2012
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1681 kcal
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Gras: 72,49g | Prot: 68,70g | Glu: 194,52g.
Petit Déjeuner: Lait Demi Ecrémé, Chocolat en Poudre. Déjeuner: Pates, Noir Extra, Huile Végétale, Oignons, Carottes Cuites, Figues, Tomates, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Bette Cuite, Amandes, Pommes (sans Peau), Pâte Brisée Pur Beurre. Dîner: Noir Extra, Pâte Brisée Pur Beurre, Pommes (sans Peau), Échalotes, Carottes Cuites, Bette Cuite, Yaourt Nature 0%, Tomates Rouges (en Conserve), Steak Haché 15% de Mat. Grasse. plus...
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1699 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Moumoueretour
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