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😅😜... Wenn das nicht verrückt ist...
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2895 kcal
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Gras: 61,19g | Prot: 308,80g | Glu: 272,71g.
Petit Déjeuner: Fage Total 0,2%, Banane, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Orangen Direktsaft, Blanchiert Mandeln, Getrocknete Feigen. Déjeuner: Coquette Thai Curry. Dîner: Wiener Schnitzel. Snacks/Autre: Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Biotech USA Casein Zero, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. plus...
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2419 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Andreas Kunz
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