Journal de dgw1969, 20 nov. 18

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Muss man das verstehen?

131,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,7 kg. Reste à parcourir: 11,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:

1339 kcal

Gras: 43,14g | Prot: 58,19g | Glu: 170,80g. Petit Déjeuner: Tante Klara Sauerkirsch Konfitüre Extra Leicht, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Kornmark Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kaffee mit Milch, Wingert Schweinegeschnezeltes. Dîner: Haribo Phantasia, Farmer Cashew-Peanut-Mix Honig-Salz, Lahmacun. plus...

Perdant 9,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Nein,drüber freuen reicht doch ,oder?😁👍

20 nov. 18 par le membre: Monique_Z


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Historique de poids de dgw1969

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