Journal de Cbkaz5, 09 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2012
90,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2012:
3715 kcal Gras: 137,03g | Prot: 106,29g | Glu: 357,03g.   Petit Déjeuner: Honey, Light Sour Cream, Nutella, Plain Crepe. Déjeuner: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Dîner: Fish Taco. Snacks/Autre: Sculpin IPA, Corona Light, Lite Beer (Bottle), Harpoon IPA. plus...
2979 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,8 kg par Semaine



     
 

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