Journal de choylina, 21 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
56 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:
1376 kcal Gras: 74,08g | Prot: 55,08g | Glu: 205,81g.   Petit Déjeuner: HiLo Active Chocolate, Mangga. Déjeuner: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Pisang Goreng, Kebab. Snacks/Autre: HiLo Active Chocolate. plus...
Perdant 5,3 kg par Semaine



     
 

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