Journal de Mia -Lin, 20 nov. 18

今天沒有量體重,中午去苗栗吃飯,晚上也是吃外食,💩
今天去苗栗爬向山湖山。
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 novembre 2018:
2176 kcal Gras: 133,58g | Prot: 98,84g | Glu: 145,39g.   Déjeuner: 全聯 滷味拼盤, 炒青菜, 豬頭肉, 台畜 梅干扣肉, 粉條. Dîner: 炒青菜, 客家小炒, 白飯, 五花肉. plus...
1107 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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