Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
|
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 24,76g | Prot: 44,52g | Glu: 185,18g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Приправыч Суп Рассольник, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой. Déjeuner: Eco Botanica Зефир, Сухие Смешанные Жареные Орехи (с Арахисом, с Солью), Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Dîner: Кофе с Молоком, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай Запечённый, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2487 kcal
|
Exercice:
Musculation - 45 minutes, Cardio - 20 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Anna9098747085
|