Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
|
70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 65,49g | Glu: 273,37g.
Petit Déjeuner: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Каждый День Чернослив Сушеный, Зефир, Кофе, Хлеб Зерновой, Сыр Российский, Сливочное Масло, Увелка Каша Дружба. Déjeuner: Тортилья, Красная Цена Плюшка Московская, Зефир, Чай, Куриные Наггетсы, Увелка Каша Дружба, SPAR Салат Тбилиси с Говядиной и Фасолью. Dîner: Золотой Колос Пирожок с Повидлом, Чай, Махеевъ Кетчуп Томатный, Простые Пельмени. Snacks/Autre: Спеленок Пюре Тыква Яблоко, O'Zera Шоколадные Конфеты, Чай, Ашан Кокосовая Стружка, Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный, Творог 5%, Активиа Термостатная с Черникой, Кофе с Молоком, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Хлеб Зерновой. plus...
|
|
1865 kcal
|
Exercice:
Pilates - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de ipepelyaeva91
|