Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3577 kcal
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Gras: 93,45g | Prot: 233,05g | Glu: 444,16g.
Petit Déjeuner: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Vitawell Multivitaminico, Auchan Succo Multivitaminico, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Conad Latte Parzialmente Scremato. Déjeuner: Barilla Emiliane Farfalline all'uovo, Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche , Broccoli Cotti (da Surgelati), Val Tenera Petto di Pollo Grigliato in Gelatina. Dîner: Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Fiorile Riso Basmati. Snacks/Autre: Myprotein BCAA, Madresole Mandorle Sgusciate, Optimum Nutrition Serious Mass, Mele Golden Delicious. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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