Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 56,26g | Prot: 84,60g | Glu: 128,77g.
Petit Déjeuner: Сухие Семена Чиа, Олейна Подсолнечное Масло, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Сердце Куриное, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dîner: Куриный Рулет, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Autre: Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. plus...
|
|
1664 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nuranuranura
|