Journal de irisha19888888, 21 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:
1245 kcal Gras: 35,13g | Prot: 35,12g | Glu: 188,09g.   Petit Déjeuner: Борщ с Курицей, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Кофе, Брянконфи Печенье Постное с Отрубями. plus...
2136 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irisha19888888


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.