Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1638 kcal
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Gras: 58,00g | Prot: 108,00g | Glu: 173,58g.
Petit Déjeuner: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Apples , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: KOO Samp & Beans, Beef Steak, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, KOO Butter Beans, KOO Butter Beans. Dîner: Coffee with Milk and Sugar, Clover Butro, Brown Bread, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 0.65 cm Fat) . Snacks/Autre: Bananas , Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Brown Bread. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mamaphala
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