Journal de Javier Valentín, 21 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
97 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:
959 kcal Gras: 25,20g | Prot: 38,21g | Glu: 152,07g.   Petit Déjeuner: Argal Paté Light, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Pan Integral. Déjeuner: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Patatas Chips Ligeras, Cacahuetes Salados Secos Tostados. Dîner: Serrano Jamón Serrano, Champiñones, Hacendado Queso Maasdam, Clara de Huevo, Caldo de Pollo. Snacks/Autre: Manzanas Fuji, Castañas, Plátano. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Javier Valentín


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.