Journal de tamara_741, 21 nov. 18

Werd tijd een beetje verandering !! Gaat zo langzaam
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 novembre 2018:
783 kcal Gras: 43,14g | Prot: 50,74g | Glu: 47,33g.   Déjeuner: Grillworst, Gekookt Ei, AH Biologisch Rijstwafels, Jumbo Beschuit Volkoren, Thee, Suiker, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Becel Boter. Dîner: Kipfilet, Champignons, Conimex Ketjap Manis, Campina Volle Melk, AH Basic Bloem. Snacks/Autre: Kipfilet, Walnoten, Bospeen, Surimi, AH Mini Cervelaat, Alpro More Fruit Cherry. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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