Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1588 kcal
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Gras: 53,40g | Prot: 72,72g | Glu: 201,54g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Bananas, Coffee. Déjeuner: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Fried Egg without Fat, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Dîner: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Tomatoes, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ole 10" Flour Tortillas, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Saltine Crackers, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g), San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Stepper - 50 minutes, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de AnnaMariabc
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