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after weekend at Venus bay
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 78,82g | Prot: 49,97g | Glu: 162,87g.
Petit Déjeuner: Strong & Bitey Vintage Cheese, Multigrain Bread, Just Right, Greek Natur Jogurt. Déjeuner: Sandwich, Sandwich. Dîner: Broccoli, Tuna in Oil (Canned), Brown Rice, Zucchini, Cooked Pumpkin. Snacks/Autre: Boost Stix, Chicken Flavoured Crinkle Cut Potato Chips, Greek Style Natural Yoghurt, Milk Cookie. plus...
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2366 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mozambique
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