Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 novembre 2018
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75 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2466 kcal
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Gras: 72,90g | Prot: 147,05g | Glu: 298,65g.
Petit Déjeuner: Шаурма, Щи, Творожная Запеканка, Перловка Отварная. Déjeuner: Пятерочка Нектар Морковный с Мякотью, Пятерочка Нектар Морковный с Мякотью. Dîner: Балтком Творог 9%, Балтком Творог 9%, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Danone Йогурт Натуральный с Персиком. plus...
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3725 kcal
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Exercice:
Boxe - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 40 minutes, Cross Training - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de dlvb100
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