Journal de katrin_b@, 22 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
1751 kcal Gras: 38,71g | Prot: 30,22g | Glu: 327,94g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Галичина Молоко 2,5%, AXA Мюсли. Déjeuner: Винегрет, Гречка Отварная. Dîner: Lay's Чипсы с Крабом, Напиток из Шиповника, Своя Линия Вареники с Картошкой и Грибами . Snacks/Autre: Яблоко Голден, Стимул Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
1591 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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