Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2018
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3303 kcal
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Gras: 62,08g | Prot: 94,42g | Glu: 276,91g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light, Bruine Boterham, Unox Bospaddenstoelensoep , Jam. Dîner: Jumbo Verse Friet , AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Black Angus Kogelbiefstuk. Snacks/Autre: Leffe Blond, Leffe Triple, Heineken Bier, Kaas, Mentos Pepermunt Ballen. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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